Nachos fit

nachos2

Lubicie nachosy? Ja uwielbiam. Wieczór, duże opakowanie, telewizor i jestem w przekąskowym raju. Niestety skutki mogą być opłakane. Nadwaga, trądzik, wyrzuty sumienia. Proponuję domową wersję, która jest o wiele mniej kaloryczna, a w dodatku nie zawiera chemicznych dodatków. Co ważne, możecie przyprawić tak, jak najbardziej lubicie (papryką, solą itd.). Czego chcieć więcej?

Składniki dla dwóch osób.

  • 1 opakowanie tortilli,
  • Przyprawa garam masala,
  • Oliwa z oliwek

Przygotowanie:

  1. Tortillę kroję na trójkąty.
  2. Rozkładam na blasze, smaruję oliwą za pomocą silikonowego pędzelka.
  3. Posypuję przyprawami z obu stron.
  4. Piekę w piekarniku z termoobiegiem mniej więcej 7 minut w 180 °C.

Upieczone tortille są chrupiące jak prawdziwe nachosy, choć są o wiele mniej tłuste. Świetnie smakują z sosem serowym lub salsą pomidorową z bakłażanem.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *